UZAKTAN EĞİTİMDE BAŞARI VE VERİMİ ARTTIRAN NEFES TEKNİKLERİ VE YOGA ATÖLYESİ

07.12.2020

Uzaktan eğitim sürecini oldukça yoğun geçiren ortaokulumuzun en minikleri 5.sınıf öğrencilerimiz için rehberlik birimimiz Nefes Teknikleri ve Yoga Atölyesi düzenledi. Çocuk Yogası Uzmanı Ezgi Gizem Şencan önderliğinde yapılan atölye çalışmasında meditasyon ve nefes odaklı bir eğitim gerçekleştirildi. Akademik başarıyı arttıracak ve günün her anlamda verimli geçmesini sağlayacak nefes egzersizleri üzerine oldukça kıymetli paylaşımlar yapıldı.